La tristesse
Comment surmonter la tristesse, autrement qu’en prenant des anti-dépresseurs
Les techniques orientales de travail sur le corps permettent de transformer les émotions en énergie et de faire fructifier également l’esprit. La tristesse est liée aux poumons, à l’automne et au soir ; cette émotion est naturelle et ne peut être contenue car elle peut empoisonner la vie. Il est donc important de l’exprimer, mais comment faire ? Le sport est un excellent moyen de combattre la tristesse, l’exercice physique permet de vider la tête et ainsi régénérer notre flux vital. Le kung fu, le Tai chi chuan et le Chi kung sont des méthodes qui en plus de maintenir le corps en bonne santé, apportent des solutions concrètes à beaucoup de difficultés.
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27 Décembre 2007 à 20:00 dans
- 5 éléments
Je regarde ton blog et c'est vrai que c'est un méthode que je connais, j'aime beaucoup ce qui est de Hatha-Yoga, bien sûr c'est différent, mais tout ce qui est du naturel, j'apprécie énormément ces méthodes, qui sont indispensables, pour être en harmonie avec son corsp et son esprit, j'ai connu, des méthodes
Beau et blog pour éviter tout simplement le stress
Bonne continuation
Posté par CARLA-MARIE — 04 Oct 2007, 22:26